Un piccolo cambiamento nella posizione del piede dietro ci può dare la possibilità di sviluppare colpi più forti ed esplosivi.
Scheda addestramento
Un piccolo cambiamento nella posizione del piede dietro ci può dare la possibilità di sviluppare colpi più forti ed esplosivi.
Questo video e' gratuitamente disponibile per tutti i membri di Boxe Live Academy
Il video completo è disponibile iscrivendosi gratuitamente a Boxe Live Academy
Altri video di Addestramento
Cosa trovi su Boxe Live Academy
Tecnico di pugilato di primo livello e Fondatore Boxe Live
Istruttrice HIIT
Biologo Nutrizionista e formatore CONI
Strength e Conditioning Coach specializzato negli sport da combattimento
Chinesiologo, Osteopata
Inizia il tuo percorso su Boxe Live Academy